节目以美食+旅游为焦点，探究美食与文旅融合背后的深厚历史与多元文化，打造湖南美食旅游爆款综艺。本季以湘菜出海为核心，汪涵邀请国际友人来湖南打卡湖湘美食，寻找能抚慰人心的湖南味道与人文故事。同时，节目将走出国门，探寻湘菜在海外的影响力。为中国文化、湖湘文化打开一扇窗，吸引海外友人对湖湘文化的兴趣和好奇。
内详
未知
周杰伦 那英 汪峰 庾澄庆 华少
大左 萧敬腾 杨迪 蒲熠星 沈月 易梦玲
晏维 谢绿路 蒋林伶 沈梦辰 吴恙 侯雯 刘欣然
杨千嬅
傅首尔 陈铭 许天奇 丁若虚
李诚儒 杨智斌 章子怡 饶雪漫 陈腾跃 陆恩馨 雷澍 刘胤君 李奕臻 孙丞潇 上淇 师子寻 王阡惠 王术一 徐好 肖凯文 Yamy 赵樱子
华少 朱丹 沈涛 左岩 侯天悦 孔雀哥哥
演员：
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演员：周杰伦 那英 汪峰 庾澄庆 华少
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演员：大左 萧敬腾 杨迪 蒲熠星 沈月 易梦玲
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